悦鲜活加可可粉亲测有效的戒暴神器 分享给需要的姐妹

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hanniuniu12
发表于 2024-4-22 19:20:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

  年少不懂事的时候用了错误的方式减肥,肥没减下去反而有了暴食症,我真的哭死。在意识到暴食越来越频繁的时候我承认我慌了,开始在网上寻找各种戒暴的方法,尝试过几个但是对我没什么大用。后来加了一个戒暴群,被群里的姐妹种草了悦鲜活和可可粉,这才算戒暴成功的开始。把这个方法分享给大家,希望正在经历暴食的姐妹们也能早日戒暴,健康减脂。
  

  我用的是生可可粉,它有超强的K氧化能力,对爱美的女生来说是福音哦。我发现爱喝牛奶的女生皮肤也很好,不知道有没有道理在哈,只是我周围的朋友是这样的。所以在知道牛奶加可可粉还有戒暴作用之后,我果断尝试了。牛奶我用的是悦鲜活,群里的姐妹是这么推荐的,我自己本身也比较爱喝这个牌子的牛奶,它没有腥味,是香甜清爽的那种,推荐大家尝试!
  

  还要提醒各位一下,可可粉有一点不爱溶化,多晃一晃多给它点时间就好了,不用怀疑是你买的可可粉有问题。我发现这个饮品喝了以后抑制食欲的效果还是比较明显的,而且我喝它会有较强的饱腹感,根本没有机会对其它零食流口水。
  

  有想拿它做代餐也不错,可以在里面放一点燕麦片,也很好吃哦。这个我也尝试过,我是先把悦鲜活倒在小奶锅里加热,然后倒入燕麦片泡开,再加入可可粉。这个可以做大餐之后的断食或者减脂期间的代餐,感兴趣的可以试一试,反正减脂期有牛奶有可可粉就很不错了,解馋又健康,不管胖瘦,身体健康才是第一位啊!

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